په دوبي کې درې لوی مصیبتونه دي، ګرمه هوا، په اسانۍ سره خوله کول، او تر ټولو ډارونکی شی دا دی چې مخ د دانو اخته وي، په اوړي کې هوا پخپله ګرمه وي، د پیلوسبیسیس سیسټم ډیر فعال وي، او مخ اکثرا غوړ وي. .
ولې په اوړي کې په مکرر ډول د جواني جواني کیدل اسانه دي؟
1. په اوړي کې قوي میتابولیزم
دا ګرم او مرطوب و.د نورو موسمونو په پرتله، باکتریا په دوبي کې په شاوخوا چاپیریال کې په اسانۍ سره وده کوي، د انسان په بدن کې میټابولیزم پیاوړی دی، د سیباسیوس غدود سرایت پیاوړی دی، او سوري په اسانۍ سره د ناپاکو شیانو لخوا بندیږي.
2. د ژوند غیر منظم مهال ویش
په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې غواړي ناوخته ویده شي او ناوخته ویده شي، تاسو باید پوه شئ چې د 11:00 څخه تر 3:00 بجو پورې وخت د ځان پاکولو لپاره غوره وخت دی.که چیرې بدن پدې وخت کې آرام ونه کړي، زهرونه به په بدن کې راټول شي او د جواني د ودې لامل شي.
3. سړه مشروبات او خواږه په خوله کې وساتئ
هوا ګرمه ده، د آیس کریم سړه مشروبات، هندواڼه هر ډول خوندور خواړه له خوړلو ډډه نه شي کولای.کله چې خوله آرامه وي، پوستکي درد کوي.دا خواړه په لوړه کچه بوره لري، کوم چې د خوړو وروسته ژر جذب کیدی شي.په بدن کې د وینې شکر په چټکۍ سره لوړیږي، بدن هڅوي چې د انسولین لوی مقدار تولید کړي، کوم چې په غیر مستقیم ډول د نارینه هورمونونو تولید ته وده ورکوي.پوټکی د هورمونونو په واسطه هڅول کیږي، او د سیباسیوس غدې ډیر تېل خپروي، سوري بندوي، او دانې د وخت په تیریدو سره راځي.
4. خوله کولاى شي دانو جواني رامنځته کړي
کله چې پوستکی خوله کوي، د خولې اوبه تبخیر کیږي او مالګه د پوستکي په سطحه پاتې کیږي.د مالګې دا جمع د باکتریا وده کې مرسته کوي، کوم چې د جواني دانو لپاره غوره چاپیریال دی!
5. بد عادتونه هم د جواني دانو سبب ګرځي
د مخ په مکرر ډول لمس کول هم د جواني دانو لامل کیږي.په لاسونو کې ډیری باکتریاوې شتون لري، په ځانګړې توګه د اوړي په چاپیریال کې پخپله د بکتیریا د نسل احتمال ډیر دی.که تاسو ډیری وختونه د لاسونو مینځلو پرته خپل مخ ته لمس کړئ، باکتریا به ستاسو مخ ته راشي، چې دا به د جواني سبب شي.
د جواني ضد لارښوونې
د پوستکي د سیبوم سرایت د نورو موسمونو په پرتله په دوبي کې قوي وي.د دانې د مخنیوي لپاره ترټولو مهم شی پاکول او ساتنه ده.په ورځ کې یو ځل منظم او مؤثره پاکول کافي دي.د پاکولو ماسک په سمه توګه وکاروئ ترڅو سوري خلاصې وساتئ، پوټکی وچ وساتئ او د جواني جواني څرګندیدو مخه ونیسئ.په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې د سپورت سره مینه لري، دوی ډیر خوله کوي، نو دوی باید په مکرر ډول حمام وکړي، ترڅو دانې او جواني په اسانۍ سره حرکت ونه کړي.
1. ناوخته ویښ پاتې کیدل کم کړئ
پام وکړئ چې کافي خوب وکړئ.په ورته وخت کې، پام وکړئ چې د خپلو لاسونو سره د جواني جواني فشار مه کوئ ترڅو د انفیکشن او زخم څخه مخنیوی وشي.
2. ساینسي خواړه
د جواني د ودې په موده کې، هڅه وکړئ چې لږ غوړ لرونکي او لوړ غوړ لرونکي خواړه وخورئ لکه جوش شوي او ګرم شوي خواړه، او د امکان تر حده ډیر سپک خواړه وخورئ.لږ بوره لرونکي خواړه وخورئ لکه د شیدو چای او د میوو چای چې هرڅوک یې په دوبي کې څښل خوښوي.غوسه کول اسانه دي، او د ډیرو تیلو تولید کول اسانه دي، کوم چې د سوري بندیدو او د جواني د زیاتوالي لامل کیږي.
3. خوشحاله اوسئ
احساساتي پورته او ښکته کول به د خلکو د انډروکرین سیسټم اغیزه وکړي.یوځل چې انډروکرین له توازن څخه بهر وي ، جواني به څرګند شي!نو دا هم مهمه ده چې ځان خوشحاله وساتئ.
4. غوره کړئد جواني ضد پوستکي پاملرنې حلهغه محصولات چې ستاسو لپاره مناسب دي
د غوړ پوستکي لپاره چې دانې ته زیان رسوي، د پوستکي پاملرنې محصولاتو غوره کول چې د تیلو سرایت کنټرولوي، سوري پاکوي، او ژور رطوبت کولی شي د جواني ستونزې ښه کړي.
طبیعي د جواني ضد پوستکي پاملرنې خوندي درملنې شخصي لیبل
د طبیعي جواني ضد پوټکي پاملرنې شخصي دودیز سیټ د پوټکي پاملرنې محصول دی چې د پوټکي ټولو ډولونو لپاره مناسب دی.که دا غوړ پوټکی وي ، ترکیب پوټکی یا د جواني پوټکی ، دا کولی شي تاسو ته ډیر مؤثر رطوبت او د جواني ضد اغیزې راوړي.
شخصي لیبل د جواني ضد حل د پوستکي پاملرنې
دا عضوي د جواني ضد او د پمپل مخ جیل د هر هغه چا لپاره مناسب محصول دی چې د صحي ، داغ څخه پاک پوټکي بحالولو په لټه کې دي.دا د لوړ عضوي معیارونو پوره کولو لپاره جوړ شوی او د مصنوعي بویونو، رنګونو او پټرولیم څخه ترلاسه شوي محصولاتو څخه پاک دی.
د پوسټ وخت: اګست-24-2023