nybjtp

د موسمونو د بدلون په اړه اندیښنه مه کوئ، موږ به تاسو ته د موسمونو بدلولو لپاره ستاسو د پوستکي پاملرنې پلان ځواب درکړو.

لکه څنګه چې هوا سړه کیږي، ډیری ملګري یو ځل بیا د موسمونو د بدلون له امله اندیښمن دي: د دوی پوستکي به وچوالی، خارښت، خارش او ډیری نورو حساسو نښو سره مخ شي.ولې د مني په راتلو سره پوستکي ستونزې پیدا کوي؟موږ باید د پوستکي حساسیت ستونزو سره څنګه معامله وکړو چې د موسمونو د بدلون په جریان کې رامینځته کیږي؟

پوستکی د بدلیدونکو موسمونو په جریان کې حساس دی او د خارش کیدو احتمال ډیر دی.درې اصلي لاملونه دي:

1. د ورځې او شپې تر منځ د تودوخې توپیر ډیریږي
په مني او ژمي کې د ورځې او شپې ترمنځ د تودوخې لوی توپیر شتون لري، د تودوخې درجه په شپه کې سړه او د ورځې په اوږدو کې تودوخه کیږي.لکه څنګه چې د تودوخې درجه راټیټه کیږي او لوړیږي، د هوا نسبي رطوبت به کم شي، او نسبي رطوبت به کم شي.د پایلې په توګه، زموږ پوټکي په زیاتې اندازې سره رطوبت له لاسه ورکوي، دا د وچوالي او خارش لپاره ډیر حساس کوي.

2. د پوستکي خپل فشار غبرګون
کله چې موسمونه بدل شي زموږ پوټکی به ځینې فشار لرونکي عکس العملونه هم ولري.دا غبرګون ممکن په تکامل کې طبیعي وي.که د پوستکي تطابق کمزوری وي، د فشار غبرګون به هغه وخت پراخ شي کله چې د چاپیریال عوامل په چټکۍ سره بدلون ومومي، او له همدې امله موږ به د پوستکي حالت سره نا آرامه احساس کړو.

3. د پوستکي ډیره پاملرنه
موږ تل ټینګار کړی چې موږ باید د پوستکي پاملرنې ډیر نه کړو، په شمول د پوستکي پاملرنې خورا پیچلي پروسیجرونه، ډیر تخنیکونه، او ډیر ځواک.ډیر پاکول، ډیر اکسفولیشن، ډیر ماسک کول، او نور کولی شي د پوستکي خنډ ته زیان ورسوي او پوستکي ډیر حساس کړي.

په مني او ژمي کې د پوستکي پاملرنې ته اړتیا لري چې د یخ، وچ اقلیم له زیان څخه د پوستکي رطوبت او ساتنه وکړي.دلته د پوستکي پاملرنې ځینې ساینسي وړاندیزونه دي:

1. نرم پاکول:د پاکولو محصول غوره کړئ چې نرم وي او خارښونکي اجزا نلري.د پاکولو محصولاتو کارولو څخه ډډه وکړئ کوم چې خورا پیاوړي دي ترڅو د دې طبیعي تیلو د پوستکي له مینځه وړلو څخه مخنیوی وشي.د شپې په وخت کې پوست په ښه توګه پاک کړئ ترڅو خندا او میک اپ لرې کړئ.اوس مهال، د مخ د نرمو پاکوونکو لپاره لومړی انتخاب امینو اسیدونه دي، کوم چې د عادي پاکولو په وخت کې د پوستکي ډیر تیل نه اخلي، او د وچ او حساس پوستکي ورځني پاکولو لپاره خورا مناسب دي.که د الرجی نښې شدیدې وي ، نو غوره به دا وي چې د مخ پاکولو وسیله ونه کاروئ او یوازې خپل مخ په ګرمو اوبو ومینځئ.

2. رطوبت کول کلیدي دي:د پوستکي پاملرنې محصولات غوره کړئ چې د رطوبت لرونکي موادو څخه بډایه وي، پشمول کریمونه، لوشنونه او ماسکونه.اجزا لکه هایالورونیک اسید، ګلیسرین، سکوالین، او نور کولی شي د رطوبت بندولو کې مرسته وکړي او د پوستکي وچیدو مخه ونیسي.

3. د شونډو بام:د شونډو بام څخه د رطوبت لرونکي اجزاو څخه کار واخلئ (لکه ویټامین ای، د شونډو غوړ) د شونډو د ټوټې کیدو او ټوټو څخه مخنیوي لپاره.

4. سنسکرین:حتی په مني او ژمي کې، د سنسکرین کارولو ته دوام ورکړئ.پداسې حال کې چې لمر ممکن دومره شدید نه وي، د UV وړانګې لاهم شتون لري او کولی شي د پوستکي عمر او زیان لامل شي.

5. د ډیر تودوخې او ډیر حمام کولو څخه ډډه وکړئ:د اوږدې مودې لپاره په ګرمو اوبو کې ډوب کول ممکن د پوستکي د اوبو د ضایع کیدو لامل شي، نو هڅه وکړئ د ډیر ګرمو شاورونو او حمامونو څخه ډډه وکړئ.په ورته وخت کې ، د پرله پسې حمامونو شمیر کم کړئ ترڅو د پوټکي طبیعي محافظتي پرت له مینځه وړلو څخه مخنیوی وشي.

6. په منظمه توګه پاکول: تاسو اړتیا لرئ په مني او ژمي کې په منظم ډول د کیراټین حجرو لرې کولو او د نویو حجرو وده ته وده ورکولو لپاره په منظم ډول پاک کړئ.یو نرم exfoliant غوره کړئ او د پوستکي خنډ ته د زیان رسولو څخه مخنیوي لپاره ډیر اکسفولینټ مه کوئ.

7. خواړه او اوبه ورکول:متوازن خواړه او د مایعاتو کافي اندازه د پوستکي روغتیا لپاره اړین دي.د ویټامین C، E او انټي اکسیډنټ څخه بډایه خواړه خوړل لکه میوه، سبزيجات او مغز لرونکي کولی شي د پوستکي صحتمند ساتلو کې مرسته وکړي.

په یاد ولرئ، د پوستکي پاملرنه یوه انفرادي پروسه ده او باید ستاسو د پوستکي ډول او اړتیاوو سره سمون ولري.د مختلف خلکو پوټکی ممکن مختلف پاملرنې ته اړتیا ولري ، نو دا مهمه ده چې ستاسو د پوټکي پاملرنې معمول او محصولات ستاسو د انفرادي اړتیاو سره تنظیم کړئ.


د پوسټ وخت: سپتمبر-22-2023